东山街道社区教育中心开展中医养生讲座

时间:2021-05-27 09:59


为普及健康养生知识,提高中老年居民身体素质,5月26日上午,东山街道社区教育中心邀请江宁区中医院针灸康复科护士长杨雪玉为辖区居民开展艾灸疗法知识讲座。

讲座以PPT讲解和现场演示相结合的形式展开。杨老师首先介绍了艾灸的原理、功效及基本操作流程,并向居民们介绍了人体重要的穴位分布以及“肠胃虚弱”、“腿脚不利”、“腰痛”、“背痛”等老年人常见病对应的艾灸治疗方法。随后,杨老师亲自示范、现场教诊,让居民们真正掌握艾灸方法,在家里也可以自己操作。一位阿姨高兴地说:“这样的活动真好,教会我们保养身体,比给我们钱还要开心”

此次艾灸讲座的开展将健康送到了居民身边,将关爱送到了居民的心窝里。

(东山街道社区教育中心 杨南南  2021年5月26日)