淳化街道社区教育中心举办健康养生知识讲座

时间:2023-06-07 15:19


为了提高辖区居民的健康意识,倡导健康的生活理念,使辖区居民们能更好的生活,65日下午,淳化街道社区教育中心在天景山春秀苑举办了一场以“营养与健康”为主题的讲座,九十余名市民参加了此次讲座。

本次活动邀请金陵科技学院健康方面专家颜玉华博士主讲。颜博士从食品营养、食品安全、健康基石几个方面进行了讲解,以及如何健康膳食加适量运动,让我们远离高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病,从而保障健康的身体。颜博士的讲解深入浅出,语言幽默,学员们听得聚精会神,并认真记录着。课间颜博士还及时解答了居民提出的各种健康营养方面的问题。

本次知识讲座,让居民们了解了如何健康饮食,认识到之前饮食上的一些坏习惯危害居然如此之大。居民们纷纷表示,参加此次活动受益匪浅,希望以后将经常能举办类似讲座,提高生活质量。

淳化街道社区教育中心 文/图: 杜文才

审核:潘家保      202366