肩颈疾病是大多数人最常见且较难根治的慢性病，为普及此类疾病的预防知识，进一步增强社区居民的健康意识，倡导健康积极的生活方式。5月24日上午，江宁区秣陵街道社区教育中心和火炬村邀请南京陆琴脚艺在茶寿养老中心开展了“关爱到“肩”  服务于心”主题活动，给社区居民进行免费的肩颈推拿治疗。

活动现场，南京陆琴脚艺专业技师围绕肩颈疼痛产生的病因以及如何预防进行了详细讲解。从日常坐姿、走路步态等不显眼的“小动作”讲起，用通俗易懂的语言，让居民对颈肩疼痛产生的原因有了更直观的了解，进而引导居民群众养成良好的生活习惯，坚持合理膳食、劳逸结合、适量运动。随后，技师为肩颈疼痛患者进行按摩、经络疏通等理疗服务。为居民讲解了针对平时的疲劳状况和某些常见的头痛、颈椎痛等的基本穴位和按摩方法，并手把手教居民们如何正确找到相应的穴位。

此次义诊受到社区居民的一致好评，不仅使居民们了解颈肩疼痛的成因和预防保健的关键要点，还对全面提升社区居民的健康意识、保障居民身心健康起到积极的作用。下一步，火炬村将继续开展相关键康义诊活动，将高质量的健康服务送到居民家门口，持续增强社区居民的幸福感。

秣陵街道社区教育中心  文/图：常小红  审核：徐国强  发布：明晔

 2024年5月29日