为提高居民对糖尿病的认识，倡导健康生活方式，有效预防和控制糖尿病及其并发症，6月5日上午，江宁区麒麟街道社区教育中心举办了一场关于糖尿病的健康知识讲座，吸引了众多中老年居民及糖尿病患者的积极参与。

本次讲座特邀江宁区中医院主任医师赵军担任主讲。专家深入浅出的讲解了糖尿病的定义、类型、发病原因及高危人群，帮助居民清晰的认识这一“甜蜜的负担”。赵主任重点强调了糖尿病的典型症状（“三多一少”：多饮、多食、多尿、体重减轻）以及容易被忽视的非典型症状（如皮肤瘙痒、视力模糊、伤口不易愈合等）。讲座的核心部分围绕糖尿病的综合管理“五驾马车”展开，专家又结合丰富的临床经验，以通俗易懂的语言给大家讲解了糖尿病可能引起的并发症，并贯穿始终的强调了戒烟戒酒、保持健康体重、规律作息、减轻精神压力等健康生活方式在预防和管理糖尿病中的基石作用。

讲座现场气氛热烈，专家讲解生动形象，并辅以图文并茂的PPT展示。在互动答疑环节，居民就自身或家人的健康、用药、饮食等向专家请教，专家耐心细致的一一讲解，提供了个性化的建议。

本次讲座的成功举办，有效普及了糖尿病的防治知识，提升了社区居民的健康素养及自我管理能力，对推动社区慢性病综合防治工作起到积极作用。下一步，我中心将持续开展形式多样的健康教育活动，为居民的健康保驾护航。

麒麟社区教育中心 图/文：马波    审核：陆军    发布：明晔